9.3 km | 01:01:05 | 06:34/km日期: 2019-02-05 16:24 - 平均心率: 129 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 危險(98)
Pace: 06'52" / 06'36" / 06'49" / 06'33" / 06'25" / 06'21" / 06'28" / 06'23" / 06'32" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'00" (+00'40") | 302 / 9302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.29 km 
saucony KINVARA 9 累積 :
1095.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'36" | 00:13'28" |
| 3 | 06'49" | 00:20'17" |
| 4 | 06'33" | 00:26'50" |
| 5 | 06'25" | 00:33'15" |
| 6 | 06'21" | 00:39'36" |
| 7 | 06'28" | 00:46'04" |
| 8 | 06'23" | 00:52'27" |
| 9 | 06'32" | 00:58'59" |
| 9.3 | 07'00" | 01:01'06" |
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