孟叮噹 2014/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

孟叮噹桃園
ID 20488

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2.0 km | 00:12:20 | 06:07/km

日期: 2014-05-06 17:01 - 地點: 操場 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 97%

Pace: 06'07" / 06'02" / 12'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'05" (+00'03")

1004 / 1004

2

06'07"

(12'14")

06'02"

1011 / 2015

差點被棒球隊ㄉ球K到..還兩次
湊整數趕快收工
冒ㄉ冷汗比跑步流ㄉ還多

5月累積里程 : 167.98 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 黑色累積 : 398.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

jung fa wu, 好隆和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'02"	00:12'09"
2.0	12'13"	00:12'20"

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