熊老大 2014/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

熊老大新竹
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6.4 km | 00:49:23 | 07:42/km

日期: 2014-05-03 17:08 - 地點: 嘉義 - 天氣: 晴 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64%

Pace: 07'26" / 05'19" / 10'25" / 08'31" / 04'49" / 07'21" / 13'39" /

臨陣磨槍，北港馬前練習。

5月累積里程 : 188.96 km

New Balance MR740SB 累積 : 390.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

大狗, mingwu 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	05'19"	00:12'45"
3	10'25"	00:23'10"
4	08'31"	00:31'41"
5	04'49"	00:36'30"
6	07'21"	00:43'51"
6.4	13'39"	00:49'23"

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