10.2 km | 01:07:46 | 06:38/km日期: 2019-01-30 21:21 - 地點: 興大操場 - 平均心率: 148 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'42" / 06'28" / 06'29" / 06'34" / 06'43" / 06'49" / 06'47" / 06'33" / 06'42" / 06'40" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'11" | 209 / 10209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
150.21 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
2008.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'28" | 00:13'10" |
| 3 | 06'29" | 00:19'39" |
| 4 | 06'34" | 00:26'13" |
| 5 | 06'43" | 00:32'56" |
| 6 | 06'49" | 00:39'45" |
| 7 | 06'47" | 00:46'32" |
| 8 | 06'33" | 00:53'05" |
| 9 | 06'42" | 00:59'47" |
| 10 | 06'40" | 01:06'27" |
| 10.2 | 06'08" | 01:07'44" |
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