6.5 km | 00:44:58 | 06:53/km日期: 2019-01-29 20:02 - 平均心率: 159 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'22" / 06'41" / 07'07" / 06'43" / 06'48" / 06'49" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" | 526 / 6526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
183.02 km 
NIKE Epic React Flyknit 累積 :
389.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'41" | 00:14'03" |
| 3 | 07'07" | 00:21'10" |
| 4 | 06'43" | 00:27'53" |
| 5 | 06'48" | 00:34'41" |
| 6 | 06'49" | 00:41'30" |
| 6.5 | 06'38" | 00:45'00" |
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