8.1 km | 00:50:36 | 06:13/km日期: 2019-01-25 18:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 07'24" / 05'51" / 05'48" / 05'59" / 05'50" / 06'15" / 06'10" / 06'23" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'14" (+01'27") | 129 / 8129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 242.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 05'51" | 00:13'15" |
| 3 | 05'48" | 00:19'03" |
| 4 | 05'59" | 00:25'02" |
| 5 | 05'50" | 00:30'52" |
| 6 | 06'15" | 00:37'07" |
| 7 | 06'10" | 00:43'17" |
| 8 | 06'23" | 00:49'40" |
| 8.1 | 07'20" | 00:50'37" |
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