6.0 km | 00:25:57 | 04:19/km日期: 2019-01-23 22:08 - 平均心率: 166 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 04'46" / 04'20" / 04'25" / 04'16" / 06'13" / 04'01" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'29") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'20" (+00'16") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 04'04" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 04'02" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'20" | 00:09'06" |
| 3 | 04'25" | 00:13'31" |
| 4 | 04'16" | 00:17'47" |
| 5 | 06'13" | 00:24'00" |
| 6 | 04'01" | 00:28'01" |
| 6.0 | 02'12" | 00:28'02" |
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