Liu Yu Ting 2019/01/22 訓練日誌

Liu Yu Ting 基隆
ID 365219

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Liu Yu Ting

10.0 km | 00:55:59 | 05:35/km

日期: 2019-01-22 21:32 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'08" / 05'01" / 05'36" / 05'58" / 05'40" / 05'43" / 05'37" / 05'39" / 05'43" / 04'46" / 06'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 13.02 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'01"	00:11'09"
3	05'36"	00:16'45"
4	05'58"	00:22'43"
5	05'40"	00:28'23"
6	05'43"	00:34'06"
7	05'37"	00:39'43"
8	05'39"	00:45'22"
9	05'43"	00:51'05"
10	04'46"	00:55'51"
10.0	07'34"	00:55'59"

朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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