5.8 km | 00:41:48 | 07:10/km日期: 2019-01-20 18:29 - 平均心率: 117 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 07'39" / 07'36" / 06'52" / 07'01" / 08'18" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+03'10") | 2406 / 2406 |
| 2 | | 06'48" (+02'28") | 403 / 2810 |
| 3 | | 06'53" (+02'33") | 399 / 3209 |
| 4 | | 06'55" (+02'35") | 411 / 3621 |
| 5 | | 07'07" (+02'47") | 404 / 4026 |
| 6 | | 06'45" (+02'25") | 399 / 4425 |
| 7 | | 09'35" (+05'15") | 552 / 4978 |
| 8 | | 05'50" (+01'30") | 413 / 5391 |
| 9 | | 04'20" | 406 / 5798 |
| 10 | | 09'00" (+04'40") | 33 / 5832 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
235.77 km 
saucony breakthru 2 累積 :
349.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'36" | 00:15'15" |
| 3 | 06'52" | 00:22'07" |
| 4 | 07'01" | 00:29'08" |
| 5 | 08'18" | 00:37'26" |
| 5.8 | 05'16" | 00:41'49" |
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