Sam 2019/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Sam 新北市
ID 82293

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5.0 km | 00:51:58 | 10:23/km

水瓶線上馬

官方成績
日期	2019-02-16
成績	00:51:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:23/km

日期: 2019-02-19 07:43 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)

基本訓練

賽後評分: 好
給 4 星

2月累積里程 : 7.37 km

NIKE FLYKNIT 累積 : 110.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	07'42"	00:16'51"
3	07'53"	00:24'44"
4	09'41"	00:34'25"
5	11'15"	00:45'40"
5.4	16'46"	00:52'01"

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朋友動態

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