8.0 km | 00:49:39 | 06:11/km日期: 2019-01-19 06:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'20" / 06'05" / 06'06" / 06'00" / 05'51" / 06'14" / 06'40" / 06'17" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'25") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 135.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'05" | 00:12'25" |
| 3 | 06'06" | 00:18'31" |
| 4 | 06'00" | 00:24'31" |
| 5 | 05'51" | 00:30'22" |
| 6 | 06'14" | 00:36'36" |
| 7 | 06'40" | 00:43'16" |
| 8 | 06'17" | 00:49'33" |
| 8.0 | 06'55" | 00:49'39" |
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