6.0 km | 00:42:47 | 07:05/km日期: 2019-01-21 18:16 - 平均心率: 169 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'56" / 14'11" / 00'09" / 13'55" / 00'09" / 40'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'37") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
55.82 km 
saucony k7 累積 :
403.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 14'11" | 00:21'07" |
| 3 | 00'09" | 00:21'16" |
| 4 | 13'55" | 00:35'11" |
| 5 | 00'09" | 00:35'20" |
| 6.0 | 01'10" | 00:36'33" |
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