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 |  12.9 km | 01:38:55 | 07:41/km日期: 2014-04-29 04:51 - 總爬升: 173 m - 地點: 週二團練~ - 天氣: 涼~ - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% Pace: 06'06" / 05'50" / 05'29" / 05'36" / 06'13" / 07'07" / 11'52" / 05'38" / 07'40" / 06'09" / 07'15" / 05'52" / 20'49" / 排乳酸,慢慢跑XD....回來有三明治和巧克力奶喝真的太幸福了! 4月累積里程 : 218.20 km GPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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