2019/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

台中
ID 333063

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7.1 km | 00:49:38 | 07:01/km

日期: 2019-01-19 07:50 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(53)

Pace: 07'15" / 06'46" / 07'12" / 06'40" / 06'53" / 07'06" / 07'05" / 12'13" /

基本訓練

1月累積里程 : 154.71 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'46"	00:14'01"
3	07'12"	00:21'13"
4	06'40"	00:27'53"
5	06'53"	00:34'46"
6	07'06"	00:41'52"
7	07'05"	00:48'57"
7.1	12'03"	00:49'41"

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