陳信傑 2014/04/30 訓練日誌

陳信傑台南
ID 53394

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陳信傑

10.3 km | 01:00:11 | 05:48/km

日期: 2014-04-30 05:27 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'08" / 05'37" / 05'47" / 05'51" / 05'50" / 05'52" / 06'04" / 05'52" / 05'34" / 05'41" / 05'25" /

YA!! 本月湊滿300K

4月累積里程 : 300.85 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

曾一心一德, 台南德哥和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'37"	00:11'45"
3	05'47"	00:17'32"
4	05'51"	00:23'23"
5	05'50"	00:29'13"
6	05'52"	00:35'05"
7	06'04"	00:41'09"
8	05'52"	00:47'01"
9	05'34"	00:52'35"
10	05'41"	00:58'16"
10.3	05'28"	01:00'10"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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