5.0 km | 00:35:08 | 07:05/km日期: 2019-01-16 22:11 - 平均心率: 137 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 08'18" / 07'59" / 08'05" / 10'10" / 00'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'10" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'58" (+05'59") | 42 / 4042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
102.32 km 
New Balance MR20 累積 :
762.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'59" | 00:16'17" |
| 3 | 08'05" | 00:24'22" |
| 4 | 10'10" | 00:34'32" |
| 4.0 | 14'04" | 00:35'08" |
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