5.4 km | 00:39:12 | 07:18/km日期: 2019-01-15 05:09 - 平均心率: 164 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 6944 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'29" / 07'13" / 07'08" / 07'15" / 07'12" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+00'23") | 1001 / 1001 | 177 / 75 |
| 2 | | 07'10" (+00'04") | 1005 / 2006 | 179 / 77 |
| 3 | | 07'07" (+00'01") | 1000 / 3007 | 177 / 79 |
| 4 | | 07'16" (+00'10") | 1006 / 4013 | 174 / 78 |
| 5 | | 07'06" | 1004 / 5018 | 174 / 80 |
| 6 | | 08'04" (+00'58") | 359 / 5377 | 183 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
213.18 km 
Mizuno 雷神 累積 :
3005.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'13" | 00:14'42" |
| 3 | 07'08" | 00:21'50" |
| 4 | 07'15" | 00:29'05" |
| 5 | 07'12" | 00:36'17" |
| 5.4 | 08'06" | 00:39'12" |
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