6.7 km | 00:50:38 | 07:35/km日期: 2019-01-13 16:25 - 平均心率: 113 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 08'29" / 08'27" / 07'45" / 07'07" / 07'07" / 07'02" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" | 673 / 6673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 242.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'27" | 00:16'56" |
| 3 | 07'45" | 00:24'41" |
| 4 | 07'07" | 00:31'48" |
| 5 | 07'07" | 00:38'55" |
| 6 | 07'02" | 00:45'57" |
| 6.7 | 07'00" | 00:50'40" |
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