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9.7 km | 01:12:20 | 07:28/km 日期: 2014-05-18 19:29 - 地點: 碧潭河濱公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% Pace: 07'24" / 07'01" / 06'59" / 06'40" / 07'27" / 07'54" / 07'29" / 07'40" / 08'10" / 08'15" / · 留言 · 留言 距離上次跑完已經整整過了將近3週,這次終於在五月有記錄了。距離上次因為太久沒跑所以一次以5分速跑了8km後,我的左腳底竟然發炎了,害我又足足休息了好久!休息太久跑太快也是一種錯....WTF 5月累積里程 : 29.82 km ASICS GT2000 累積 : 739.3 km Nike+ 上傳 | 10 years ago · 留言
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