5.0 km | 00:26:11 | 05:12/km日期: 2014-04-23 18:20 - 平均心率: 59 - 卡路里: 101 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 05'17" / 05'08" / 05'06" / 05'04" / 05'10" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'12") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 05'09" (+00'06") | 1002 / 2013 |
| 3 | | 05'05" (+00'02") | 1016 / 3029 |
| 4 | | 05'03" | 1007 / 4036 |
| 5 | | 05'12" (+00'09") | 1006 / 5042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 208.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'08" | 00:10'25" |
| 3 | 05'06" | 00:15'31" |
| 4 | 05'04" | 00:20'35" |
| 5 | 05'10" | 00:25'45" |
| 5.0 | 14'26" | 00:26'11" |
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