10.0 km | 01:04:01 | 06:23/km日期: 2019-01-11 17:11 - 地點: 田八堡 - 平均心率: 148 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 07'34" / 06'47" / 06'38" / 06'26" / 06'09" / 06'39" / 06'07" / 05'57" / 06'11" / 05'15" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+00'57") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'14" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'07" | 15 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
302.10 km 
NIKE 不是渦輪 累積 :
765.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'47" | 00:14'21" |
| 3 | 06'38" | 00:20'59" |
| 4 | 06'26" | 00:27'25" |
| 5 | 06'09" | 00:33'34" |
| 6 | 06'39" | 00:40'13" |
| 7 | 06'07" | 00:46'20" |
| 8 | 05'57" | 00:52'17" |
| 9 | 06'11" | 00:58'28" |
| 10 | 05'15" | 01:03'43" |
| 10.0 | 04'25" | 01:03'47" |
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