Wonder 2019/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

Wonder 新竹
ID 39475

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8.4 km | 00:44:55 | 05:19/km

日期: 2019-01-11 07:01 - 卡路里: 522 Cal

Pace: 05'38" / 05'32" / 05'21" / 05'25" / 05'37" / 05'12" / 04'55" / 04'59" / 05'09" /

1月累積里程 : 284.45 km

NIKE PEGASUS 34 累積 : 879.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Penny Wang 臉紅紅, 佘家銘和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'32"	00:11'10"
3	05'21"	00:16'31"
4	05'25"	00:21'56"
5	05'37"	00:27'33"
6	05'12"	00:32'45"
7	04'55"	00:37'40"
8	04'59"	00:42'39"
8.4	05'07"	00:44'55"

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朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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