10.1 km | 01:05:00 | 06:26/km日期: 2019-01-10 17:05 - 地點: 田八堡 - 平均心率: 142 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 07'58" / 06'49" / 06'40" / 06'25" / 06'14" / 06'38" / 06'05" / 05'59" / 06'11" / 05'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'00" | 80 / 10080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
302.10 km 
NIKE 不是渦輪 累積 :
765.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'49" | 00:14'47" |
| 3 | 06'40" | 00:21'27" |
| 4 | 06'25" | 00:27'52" |
| 5 | 06'14" | 00:34'06" |
| 6 | 06'38" | 00:40'44" |
| 7 | 06'05" | 00:46'49" |
| 8 | 05'59" | 00:52'48" |
| 9 | 06'11" | 00:58'59" |
| 10 | 05'37" | 01:04'36" |
| 10.1 | 04'57" | 01:05'00" |
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