超鐵後恢復練習的第一跑。
Average HR: 151
Peak HR: 165

第一次穿Adidas跑鞋，這雙 Adidas Adizero boston 4 是東京馬看到特價順道買的，折算台幣不到兩千元，鞋子看起來窄，但穿起來並不會擠。10K跑來還算舒適。