5.1 km | 01:03:13 | 12:18/km日期: 2019-01-05 07:20 - 平均心率: 124 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 9500 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 10'38" / 12'17" / 13'02" / 12'08" / 12'38" / 17'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'56" | 1002 / 1002 | 147 / 62 |
| 2 | | 12'07" (+01'11") | 1000 / 2002 | 146 / 56 |
| 3 | | 13'06" (+02'10") | 1001 / 3004 | 150 / 50 |
| 4 | | 12'12" (+01'16") | 1001 / 4005 | 143 / 56 |
| 5 | | 12'37" (+01'41") | 1006 / 5012 | 151 / 52 |
| 6 | | 14'49" (+03'53") | 139 / 5151 | 221 / 30 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 24.59 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 12'17" | 00:22'55" |
| 3 | 13'02" | 00:35'57" |
| 4 | 12'08" | 00:48'05" |
| 5 | 12'38" | 01:00'43" |
| 5.1 | 17'56" | 01:03'13" |
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