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 |  30.1 km | 03:16:12 | 06:30/km日期: 2014-04-30 05:26 - 總爬升: 436 m - 地點: 30k - 天氣: 陰有雨 - 卡路里: 1574 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% Pace: 05'24" / 05'32" / 05'20" / 05'32" / 05'48" / 06'52" / 06'24" / 06'40" / 08'00" / 07'36" / 07'52" / 12'00" / 05'28" / 05'16" / 05'44" / 05'08" / 06'40" / 06'08" / 06'24" / 06'48" / 10'36" / 05'28" / 05'40" / 07'08" / 05'00" / 05'20" / 07'48" / 06'20" / 06'00" / 05'32" / 05'03" / 第一個30k完成(T_T..淚~~~~)..在下中正露營區的路上,被一位從後方疾速奔來的虎走小子刷卡而過,我連他長啥樣子都沒看清楚,只看見他的鞋..真的太強了... 4月累積里程 : 175.52 km  MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 779.6 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
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