7.3 km | 00:39:51 | 05:27/km日期: 2019-01-06 06:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 不佳(59)
Pace: 05'36" / 05'26" / 05'25" / 05'28" / 05'33" / 05'25" / 05'26" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 295 / 7295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
131.52 km 
Mizuno WAVESKY 累積 :
1046.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'26" | 00:11'02" |
| 3 | 05'25" | 00:16'27" |
| 4 | 05'28" | 00:21'55" |
| 5 | 05'33" | 00:27'28" |
| 6 | 05'25" | 00:32'53" |
| 7 | 05'26" | 00:38'19" |
| 7.3 | 05'15" | 00:39'52" |
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