10.0 km | 01:16:11 | 07:36/km日期: 2019-01-03 19:30 - 平均心率: 155 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 13292 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'31" / 07'52" / 07'53" / 07'57" / 07'48" / 08'00" / 07'47" / 07'42" / 07'44" / 05'51" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+01'41") | 1004 / 1004 | 173 / 76 |
| 2 | | 07'52" (+02'03") | 1007 / 2012 | 173 / 73 |
| 3 | | 07'48" (+01'59") | 1001 / 3013 | 173 / 73 |
| 4 | | 07'56" (+02'07") | 1000 / 4014 | 174 / 72 |
| 5 | | 07'49" (+02'00") | 1004 / 5019 | 174 / 73 |
| 6 | | 07'56" (+02'07") | 1006 / 6026 | 174 / 72 |
| 7 | | 07'42" (+01'53") | 1000 / 7027 | 174 / 74 |
| 8 | | 07'42" (+01'53") | 1007 / 8034 | 174 / 74 |
| 9 | | 07'39" (+01'50") | 1010 / 9044 | 174 / 75 |
| 10 | | 05'49" | 1002 / 10046 | 178 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
35.59 km 
亞瑟士 GT-2000 5(4E) 累積 :
1138.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'52" | 00:15'23" |
| 3 | 07'53" | 00:23'16" |
| 4 | 07'57" | 00:31'13" |
| 5 | 07'48" | 00:39'01" |
| 6 | 08'00" | 00:47'01" |
| 7 | 07'47" | 00:54'48" |
| 8 | 07'42" | 01:02'30" |
| 9 | 07'44" | 01:10'14" |
| 10 | 05'51" | 01:16'05" |
| 10.0 | 08'37" | 01:16'11" |
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