6.0 km | 00:34:21 | 05:42/km日期: 2019-01-15 18:33 - 平均心率: 148 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'19" / 06'08" / 05'47" / 05'20" / 04'31" / 06'05" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'09" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
73.83 km 
Adidas Adizero Mana 7 累積 :
533.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 06'08" | 00:11'27" |
| 3 | 05'47" | 00:17'14" |
| 4 | 05'20" | 00:22'34" |
| 5 | 04'31" | 00:27'05" |
| 6 | 06'05" | 00:33'10" |
| 6.0 | 04'24" | 00:33'12" |
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