5.0 km | 00:38:33 | 07:40/km日期: 2018-12-22 05:03 - 平均心率: 137 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 10'29" / 06'53" / 06'32" / 06'31" / 07'52" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'35" (+04'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'45") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
401.25 km 
New Balance M880BR7 累積 :
534.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'29" | 00:10'29" |
| 2 | 06'53" | 00:17'22" |
| 3 | 06'32" | 00:23'54" |
| 4 | 06'31" | 00:30'25" |
| 5 | 07'52" | 00:38'17" |
| 5.0 | 07'02" | 00:38'26" |
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