Buck Lee 2018/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Buck Lee 高雄
ID 252223

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4.2 km | 00:28:44 | 06:48/km

日期: 2018-12-21 16:15 - 地點: 產業道路 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'02" / 06'45" / 06'40" / 06'38" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

06'59" (+00'20")

993 / 993

2

06'50"

(13'47")

06'43" (+00'04")

1015 / 2009

3

06'40"

(20'27")

06'39"

1002 / 3011

4

06'38"

(27'05")

06'42" (+00'03")

988 / 4000

5

01'26"

(28'31")

06'31"

219 / 4220

12月累積里程 : 148.22 km

亞瑟士 AA 累積 : 672.4 km

Android - Xiaomi MI 8 UD 上傳 | 5 years ago

louis Yu, 庫吉寶寶和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'45"	00:13'47"
3	06'40"	00:20'27"
4	06'38"	00:27'05"
4.2	06'30"	00:28'31"

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