熊慢跑 2012/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

熊慢跑新北市
ID 9406

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4.3 km | 00:26:04 | 06:03/km

日期: 2012-12-06 21:10 - 地點: 板橋運動場外圍 - 天氣: 隂轉小雨 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 06'16" / 05'49" / 05'54" / 06'24" / 05'36" /

右小腿外側肌肉有點小酸痛。

12月累積里程 : 99.07 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

曾少均和 EDS/Leo 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'49"	00:12'05"
3	05'54"	00:17'59"
4	06'24"	00:24'23"
4.3	05'31"	00:26'04"

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