Joe Huang 2014/04/18 訓練日誌

Joe Huang 新竹
ID 80545

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Joe Huang

10.6 km | 01:19:18 | 07:28/km

日期: 2014-04-18 19:49 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 08'15" / 07'49" / 07'01" / 07'00" / 09'20" / 05'59" / 06'29" / 08'21" / 07'11" / 07'20" / 07'20" /

4月累積里程 : 95.30 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	07'49"	00:16'04"
3	07'01"	00:23'05"
4	07'00"	00:30'05"
5	09'20"	00:39'25"
6	05'59"	00:45'24"
7	06'29"	00:51'53"
8	08'21"	01:00'14"
9	07'11"	01:07'25"
10	07'20"	01:14'45"
10.6	07'19"	01:19'18"

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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