7.0 km | 00:43:51 | 06:15/km日期: 2019-01-05 06:46 - 平均心率: 134 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 03'46" / 06'14" / 06'19" / 06'15" / 06'21" / 06'05" / 06'05" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 75.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 06'14" | 00:10'00" |
| 3 | 06'19" | 00:16'19" |
| 4 | 06'15" | 00:22'34" |
| 5 | 06'21" | 00:28'55" |
| 6 | 06'05" | 00:35'00" |
| 7 | 06'05" | 00:41'05" |
| 7.0 | 05'49" | 00:41'09" |
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