4.0 km | 00:46:05 | 11:29/km日期: 2018-12-19 19:05 - 平均心率: 86 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 13'03" / 11'58" / 10'37" / 10'22" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'02" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'58" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'37" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'34" | 10 / 4010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
55.96 km 
new balance 1260v6 累積 :
1140.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'03" | 00:13'03" |
| 2 | 11'58" | 00:25'01" |
| 3 | 10'37" | 00:35'38" |
| 4 | 10'22" | 00:46'00" |
| 4.0 | 09'13" | 00:46'06" |
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