鍾政良 2014/04/25 訓練日誌

鍾政良台南
ID 82856

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鍾政良

10.5 km | 01:01:02 | 05:48/km

日期: 2014-04-25 16:55 - 卡路里: 776 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 04'43" / 05'20" / 05'10" / 05'00" / 05'00" / 05'01" / 05'19" / 05'21" / 06'22" / 09'10" / 08'56" /

4月累積里程 : 76.83 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, liu hsuan 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	05'20"	00:10'03"
3	05'10"	00:15'13"
4	05'00"	00:20'13"
5	05'00"	00:25'13"
6	05'01"	00:30'14"
7	05'19"	00:35'33"
8	05'21"	00:40'54"
9	06'22"	00:47'16"
10	09'10"	00:56'26"
10.6	08'04"	01:01'02"

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