4.1 km | 00:25:46 | 06:15/km日期: 2018-12-06 17:05 - 平均心率: 130 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'19" / 06'40" / 05'30" / 05'34" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'31") | 118 / 4118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
87.44 km 
puma speed 600 累積 :
899.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'40" | 00:13'59" |
| 3 | 05'30" | 00:19'29" |
| 4 | 05'34" | 00:25'03" |
| 4.1 | 06'01" | 00:25'46" |
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