AlomarTseng 2018/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

AlomarTseng 台中
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8.3 km | 00:49:51 | 05:58/km

日期: 2018-12-05 21:06 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'09" / 05'58" / 05'51" / 06'00" / 06'07" / 06'02" / 05'54" / 05'48" / 05'51" /

基本訓練

12月累積里程 : 151.93 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

楊瓊華, 洪榮良和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'58"	00:12'07"
3	05'51"	00:17'58"
4	06'00"	00:23'58"
5	06'07"	00:30'05"
6	06'02"	00:36'07"
7	05'54"	00:42'01"
8	05'48"	00:47'49"
8.4	05'49"	00:49'52"

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