吳益漳 Dinda’ PaPa 2013/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳益漳 Dinda’ PaPa 新竹
ID 119730

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吳益漳 Dinda’ PaPa

8.1 km | 00:47:20 | 05:51/km

日期: 2013-10-26 20:44 - 地點: 竹香北路 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 05'52" / 05'30" / 05'30" / 05'41" / 05'40" / 06'10" / 06'10" / 06'10" / 08'41" /

夜跑

10月累積里程 : 51.28 km

aasics skysensor glide 累積 : 1114.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'30"	00:11'22"
3	05'30"	00:16'52"
4	05'41"	00:22'33"
5	05'40"	00:28'13"
6	06'10"	00:34'23"
7	06'10"	00:40'33"
8	06'10"	00:46'43"
8.1	08'25"	00:47'20"

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