Justin Chu 2012/12/04 訓練日誌

Justin Chu 高雄
ID 4344

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Justin Chu

11.4 km | 01:06:18 | 05:50/km

日期: 2012-12-04 16:12 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'29" / 05'40" / 05'36" / 05'36" / 06'09" / 06'05" / 06'31" / 05'30" / 05'45" / 06'23" / 05'17" / 06'23" /

12月累積里程 : 249.90 km

M1 上傳 | 11 years ago

阿杰, lozzhsin 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'40"	00:11'09"
3	05'36"	00:16'45"
4	05'36"	00:22'21"
5	06'09"	00:28'30"
6	06'05"	00:34'35"
7	06'31"	00:41'06"
8	05'30"	00:46'36"
9	05'45"	00:52'21"
10	06'23"	00:58'44"
11	05'17"	01:04'01"
11.4	06'22"	01:06'18"

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