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 |  21.4 km | 02:06:15 | 05:53/km日期: 2018-12-02 16:23 - 總爬升: 153 m - 地點: 荃灣體育館>屯門良景 - 天氣: 小熱 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1096 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% Pace: 03'14" / 05'58" / 05'35" / 05'28" / 05'23" / 07'43" / 05'39" / 05'28" / 05'46" / 18'53" / 06'29" / 09'08" / 06'03" / 06'00" / 07'06" / 06'07" / 05'49" / 07'30" / 07'46" / 07'19" / 06'37" / 05'55" /
 新界paulhkw  ·  留言 新界paulhkw  · 留言 新界paulhkw  · 留言 新界paulhkw  · 留言 長課練習^^
12月累積里程 : 133.23 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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