姚豪 2018/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

姚豪桃園
ID 391695

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10.2 km | 00:56:56 | 05:35/km

日期: 2018-11-17 17:22 - 卡路里: 651 Cal

Pace: 05'35" / 05'27" / 05'35" / 04'33" / 05'39" / 05'57" / 05'50" / 05'42" / 05'36" / 05'48" / 06'35" /

11月累積里程 : 113.67 km

美津濃Mizuno Wave RIDER 21(小紅) 累積 : 642.9 km

Strava 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 揭🈶忠和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'27"	00:11'02"
3	05'35"	00:16'37"
4	04'33"	00:21'10"
5	05'39"	00:26'49"
6	05'57"	00:32'46"
7	05'50"	00:38'36"
8	05'42"	00:44'18"
9	05'36"	00:49'54"
10	05'48"	00:55'42"
10.2	06'35"	00:56'56"

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