13.6 km | 01:12:29 | 05:20/km日期: 2014-04-13 05:11 - 平均心率: 88 - 卡路里: 995 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 05'18" / 05'42" / 05'24" / 05'22" / 05'28" / 05'24" / 05'22" / 05'21" / 05'12" / 05'17" / 05'17" / 05'03" / 04'59" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 05'18" | 13651 / 13651 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 192.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'42" | 00:11'00" |
| 3 | 05'24" | 00:16'24" |
| 4 | 05'22" | 00:21'46" |
| 5 | 05'28" | 00:27'14" |
| 6 | 05'24" | 00:32'38" |
| 7 | 05'22" | 00:38'00" |
| 8 | 05'21" | 00:43'21" |
| 9 | 05'12" | 00:48'33" |
| 10 | 05'17" | 00:53'50" |
| 11 | 05'17" | 00:59'07" |
| 12 | 05'03" | 01:04'10" |
| 13 | 04'59" | 01:09'09" |
| 13.6 | 05'46" | 01:12'29" |
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