ALVIN LIN 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

ALVIN LIN 台北市
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6.0 km | 00:30:16 | 05:01/km

日期: 2014-04-15 22:03 - 地點: 南崗工業區 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'07" / 05'10" / 05'08" / 05'13" / 05'07" / 205'18" /

出差日跑!跑!跑!但不能跑太遠，因路不熟!

4月累積里程 : 219.26 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

陳俊傑, 林小綠和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'10"	00:10'17"
3	05'08"	00:15'25"
4	05'13"	00:20'38"
5	05'07"	00:25'45"
6.0	04'25"	00:30'16"

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