5.0 km | 00:52:38 | 10:27/km日期: 2018-11-21 19:20 - 平均心率: 124 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'35" / 11'52" / 14'13" / 12'40" / 10'36" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'52" (+03'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'25" (+04'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'36" (+02'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'23" (+00'30") | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
70.20 km 
361 STRATOMIC 累積 :
1401.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 11'52" | 00:21'27" |
| 3 | 14'13" | 00:35'40" |
| 4 | 12'40" | 00:48'20" |
| 5 | 10'36" | 00:58'56" |
| 5.0 | 08'35" | 00:59'12" |
留言 
