Edward Yu 余中興 2014/04/14 訓練日誌

Edward Yu 余中興台中
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Edward Yu 余中興

10.7 km | 01:04:40 | 06:02/km

日期: 2014-04-14 20:43 - 地點: 823公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 52%

Pace: 06'44" / 06'20" / 06'40" / 06'00" / 06'40" / 06'00" / 05'50" / 05'39" / 05'40" / 05'20" / 05'27" /

團練，恢復跑

4月累積里程 : 249.66 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

chioulih, cyc 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'20"	00:13'04"
3	06'40"	00:19'44"
4	06'00"	00:25'44"
5	06'40"	00:32'24"
6	06'00"	00:38'24"
7	05'50"	00:44'14"
8	05'39"	00:49'53"
9	05'40"	00:55'33"
10	05'20"	01:00'53"
10.7	05'20"	01:04'40"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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