jasmine 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

jasmine 台北市
ID 72548

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10.1 km | 01:17:57 | 07:43/km

日期: 2014-04-15 20:17 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 08'39" / 08'01" / 08'41" / 07'04" / 07'38" / 07'16" / 07'21" / 07'28" / 07'41" / 07'15" / 08'44" /

4月累積里程 : 132.41 km

Brooks PUREFLOW 2 累積 : 838.0 km

Android - Sony Ericsson LT15i 上傳 | 10 years ago

為俊, Rios 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	08'01"	00:16'40"
3	08'41"	00:25'21"
4	07'04"	00:32'25"
5	07'38"	00:40'03"
6	07'16"	00:47'19"
7	07'21"	00:54'40"
8	07'28"	01:02'08"
9	07'41"	01:09'49"
10	07'15"	01:17'04"
10.1	08'44"	01:17'57"

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朋友動態

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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