2.6 km | 01:00:56 | 23:13/km日期: 2018-11-14 19:56 - 平均心率: 88 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 21'49" / 28'20" / 17'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 28'20" (+06'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'18" | 623 / 2623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
158.01 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
1259.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'49" | 00:21'49" |
| 2 | 28'20" | 00:50'09" |
| 2.6 | 17'16" | 01:00'55" |
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