陳顯東 2018/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳顯東新北市
ID 137370

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5.0 km | 00:27:12 | 05:23/km

日期: 2018-11-15 16:03 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'55" / 04'44" / 05'19" / 04'54" / 05'25" / 03'20" /

間歇跑 1/2

11月累積里程 : 142.34 km

Android - LGE LG-M250 上傳 | 6 years ago

Lubi Nawi, 葉文凱和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	04'44"	00:10'39"
3	05'19"	00:15'58"
4	04'54"	00:20'52"
5	05'25"	00:26'17"
5.0	03'19"	00:26'25"

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成績 : 05:56:41

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