brave 2018/11/11 訓練日誌

brave 台北市
ID 149

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brave

10.2 km | 01:04:54 | 06:20/km

日期: 2018-11-11 07:06 - 總爬升: 109 m - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 139 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 06'49" / 06'58" / 06'08" / 06'41" / 05'50" / 06'23" / 06'05" / 06'15" / 06'10" / 06'04" / 06'44" /

11月累積里程 : 112.46 km

schechers GOrun rider 6 累積 : 1413.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Dino Lee, 周念頤和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'58"	00:13'47"
3	06'08"	00:19'55"
4	06'41"	00:26'36"
5	05'50"	00:32'26"
6	06'23"	00:38'49"
7	06'05"	00:44'54"
8	06'15"	00:51'09"
9	06'10"	00:57'19"
10	06'04"	01:03'23"
10.2	06'43"	01:04'54"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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